Herzlich Willkommen auf der Homepage meiner psychologischen Praxis in Oldenburg

In zentraler Lage von Oldenburg biete ich ursachenorientierte Beratung für Einzelpersonen sowie Paartherapie und Eheberatung an.

In meiner Praxis finden Sie fachlich-kompetente und schnelle Unterstützung bei Konflikten, die in Ihrer aktuellen Situation auftreten.

Die Ziele und Schwerpunkte der Beratung werden während der Sitzungen miteinander in einer wertschätzenden und wohlwollenden Atmosphäre besprochen.

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, dann rufen Sie mich an oder verwenden das Kontaktformular. Ich werde mich kurzfristig mit Ihnen in Verbindung setzen.

Beratung und Krisenintervention

„Weil nur Durchhalten und Zähnezusammenbeißen irgendwann
doch krank macht.“

Lebenskrisen, Verluste und Auseinandersetzungen gehören zum Leben. In solchen Situationen verfallen wir – ohne es zu merken – oft in Verhaltensmuster, die diese Situation nicht auflösen.

Zum Glück können Familie und Freunde oft „Erste Hilfe“ leisten, sind jedoch auf Dauer häufig überfordert, wenn beispielsweise der Betroffene von Ängsten, Schuldgefühlen oder tiefer Traurigkeit heimgesucht wird.

Trotzdem muss eine solche Ausnahmesituation oder Krise im Leben nicht gleich eine psychische Krankheit bedeuten.

Es ist sinnvoll und hilfreich, in einer akuten Lebenskrise jemand zu finden, der kurzfristig verfügbar und psychologisch ausgebildet ist, damit sich diese Symptome nicht manifestieren oder verstärken.

Schon wenige Gespräche können emotional so entlasten, dass wir die Lebenssituation aus eigener Kraft bewältigen können.

Als Diplom-Psychologin berate und helfe Menschen in Lebenskrisen, wenn solche Krisen Symptome wie Ängste, tiefe Trauer oder Schlafstörungen verursachen, die sie aus eigener Kraft heraus nicht überwinden können.

Blanka Hrudnik